ALZHEIMER HASTALIGINA KARSI COK BASIT BIR SAGLIK UYARISI - Prof. Dr.Mehmet Öz] *ÇOK BASİT BİR SAĞLIK UYARISI...* *Mümkünse, her sabah veya akşam, günde bir kez olabilir, sert bir zemin üzerinde çıplak sağ ve sol ayak üzerinde, GÖZLERİNİZ KESİN TAM KAPALI her iki kolunuz yanlara T şeklinde açık, yaklaşık 30 sn.'de 100'e kadar, tek ayak üzerinden "sesli" sayarak DENGE'de durma eğitimine vücudunuzu ve beyninizi mutlaka ACİL alıştırınız. * *İlk bir hafta sayamamanız çok normal. İlk bir haftadan sonra, 100'e kadar sayarak bu eğitime vücudunuzu alıştırırsanız, ileride kesinlikle ALZHAIMER konusunda sorun yaşamazsınız. * *Kaynak: Amerika'da yaşayan Kalp cerrahı Prof. Dr. Mehmet ÖZ* *Huzurlu ve Kaliteli yaşamanız, "en az 100 yaşınıza kadar, her konuda birlikte sağlıklı yaşlanabilmemiz dileğiyle..."* *ÖZEL NOT: Lütfen, olabildiğince fazla, özel dostlarınızla bu çok basit bilgiyi paylaşıp, kendilerini bilgilendiriniz... * *Şu an olmasa bile, yıllar sonra özel dostlarınızın dualarını sürekli alırsınız... TEŞEKKÜRLER...* — |